Pengalaman Sukses Bermain Basket

Pengalaman Sukses Bermain Basket

Olahraga basket artinya olahraga yang menyenangkan & pula tidak mengecewakan berisiko. Olahraga basket pula memerlukan kerja sama tim yang sangat baik.

Awal mula aku mengenal basket dikala kelas 2 SMP namun dikala itu hanya ketertarikan semata, Ketertarikan kepada basket aku terdapat balik  dalam aku masuk SMA, awal mula itu aku di ajak kaka kelas aku dikala di SMP buat main basket, dikala itu aku merasa sangat canggung karena aku sangat tidak mahir bermain basket. Dengan seiring berjalannya waktu & ajakan teman aku buat mengikuti ekstrakulikuler basket akhirnya aku mencoba latihan-latihan dasar di sekolah aku yang di ajarkan tertentu oleh senior aku waktu itu, usang kelamaan aku mulai mahir main basket walau tidak seberapa. 2 minggu sesudah latihan aku dipilih buat mengikuti turnamen basket pertama kalinya bagi aku tingkat SMA di Jakarta, dikala itu aku merasa canggung, gugup karena melihat lawan-lawan aku yang sudah mahir dari aku, sedangkan aku tidak terdapat apa-apanya dibandingkan mereka & akhirnya sekolah aku kalah telak. Dari insiden itu aku mulai latihan beserta berfokus dimulai dari yang dasar, fisik, hingga yang tersulit pun. Saat kelas 2 SMA aku & teman aku mulai latihan di luar sekolah yaitu di GOR gorgol, GOR kebon jeruk, taman menteng, waduk pluit, disana aku bergabung beserta orang yang sedang main basket kemudian aku bergaul beserta mereka & mendapatkan ilmu poly ihwal basket, aku diajarkan beserta mereka beserta cara tidak mengecewakan mengasikan, seiring berjalannya waktu aku mulai mahir beserta namanya main basket, ya itu semua terbawa hingga dikala ini. Prestasi pun hanya mampu masuk di 4 besar di turnamen tingkat SMA di Universitas Mercu Buana. Yuk simak dasar main basket!

Dribbling bola beserta jarak yang sangat dekat beserta tanah terlebih dahulu, kemudian beserta sikap kuda-kuda, kemudian di lanjutkan beserta sikap berdiri, semua di awali beserta tangan kanan ke tangan kiri, memang tangan kiri itu bagi kebanyakan orang awam itu sangat sulit buat Dribbling bola, akan namun itu hanya sesaat, pengalaman aku, aku melakukan beserta tangan kiri itu di paksa oleh aku sendiri buat memantulkan bola jadi usang kelamaan tangan kiri kita itu terbiasa buat melakukannya.
Lay-upkarena aku akan melakukan lay-up kanan terlebih dahulu, arahkan gerakan ke sisi kanan ring. Pastikan mendekati ring beserta jarak nisbi supaya gampang membidik, namun jangan terlalu dekat hingga tepat di bawahnya. Saat jarak sudah mendekati garis freethrow disisi kanan mulai bersiap merogoh aba-aba buat 2 langkah mulai dari kaki kanan ke arah kiri kemudian lompat & lempar bola beserta tangan yang sedikit melambai akan namun menggunakan tenaga sedikit di kotak atas ring.
Shootingawalnya pegang bola beserta cara tangan kiri diatas tangan kanan, mirip alfabet L kemudian rentangkan kaki selebar bahu hingga merasa nyaman beserta posisinya, kemudian dorong bola beserta tangan kanan ke ring yang dituju, lakukan secara berulang. Jujur aku pula nisbi susah belajar Shootingsaat itu hingga sungguh lurus.
Passingada poly sekali macam jenisnya namun disini aku akan jelaskan beberapa saja,
Overhead passteknik oper bola ini dilakukan beserta cara bola di pegang diatas kepala kemudian lempar atau passingke teman. Biasanya teknik aku lakukan waktu dikala counter attack,
Chest passcaranya artinya bola dipegang kemudian letakan di depan dada, kemudian dorong atau lempar bola kedepan beserta tujuan teman 1 tim. Teknik ini membutuhkan akurasi yang tidak mengecewakan bagus,
Bounce passcaranya artinya pegang bola di depan dada kemudian pantulkan ke tanah hingga bola itu mantul ke teman 1 tim. Teknik ini
bisa di gunakan beserta 1 tangan juga 1 tangan.
Pivotyang berarti tumpuan ini sangat penting buat melakukan gerakkan menipu lawan mengerakkan badan beserta tumpuan keliru satu kaki beserta kedua tangan yang menjaga bola dari lawan. Perlu diingatkan kaki sebagai poros atau tumpuan tidak boleh ikut bergerak.

Semua itu lakukan berulang hingga sungguh mahir & pula bisa ditambahkan beserta seni di dalam basket, entah itu crossoverdan lain-lain. Sukses itu tergantung kita buat mempelajarinya itu semua & jangan malu buat belajar walau anda di tertawakan mirip aku dulu tetap lakukan latihan itu hingga anda sungguh mahir.

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *